并不是所有的松樹種子都能夠食用，比如我們?cè)苑N在綠化帶中的油松樹結(jié)出的油松種子就不能夠吃。

因?yàn)樵谶@樣環(huán)境生長(zhǎng)下的油松吸取了非常多污濁空氣，我們貿(mào)然食用會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓳p傷，雖然松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能夠延年益壽。

但是也并非每個(gè)人都能夠食用，像脾虛，腹瀉等的人們，就應(yīng)該少吃松子，盡量不吃，因?yàn)樗勺邮呛土糠浅８叩膱?jiān)果之一，被劃為高熱量食物，而且我們食用太多的松子會(huì)讓我們身體內(nèi)的脂肪量增多，一次食用建議不要太多，如果要吃的話，每天最多不超過(guò)30克最好。

堅(jiān)果類雖然對(duì)我們身體有非常多的好處，但也不可以貪吃哦，任何食物食用太多都會(huì)造成身體負(fù)荷。油松也是我們國(guó)家特有的樹種，尤其是北方的朋友會(huì)感覺(jué)非常眼熟，因?yàn)?a href="http://www.hghhzw.com/caohuazhongzi/4407.html" target="_blank" >油松種子的發(fā)源地就是我們的北方地區(qū)，油松也因?yàn)樽约菏值哪秃?，被大量的栽種在北方。